Network
ZONAKALTIM – Sebentar lagi kita sudah menjalani puasa. Tentunya akan ada banyak kebiasaan yang berubah dan perlu disesuaikan kembali. Salah satunya mengenai kebiasaan bangun sahur.
Saat sahur kita harus bangun lebih awal untuk melakukan santap sahur sebelum menjalani puasa.
Karena belum terbiasa, terkadang kita lupa dan berujung pada santap sahur yang kesiangan. Untuk mencegah hal tersebut kita harus membiasakan diri kembali.
Baca Juga: Mengusung Lifestyle Coliveworkplay, Kostzy Punya Maskot yang Unik
Tips Bangun Sahur Tepat Waktu
Bagi Anda yang tidak ingin telat saat bangun sahur, berikut kami berikan beberapa tips bangun sahur tepat waktu yang bisa Anda terapkan, yaitu:
- Atur Jadwal Tidur
Supaya Anda tidak kesulitan bangun sahur, usahakan tidur tepat waktu dan cukup waktu, sehingga Anda bisa bangun untuk sahur.
Hindari begadang atau tidur terlalu larut yang justru membuat Anda merasa lelah saat bangun pagi.
- Buat Rencana Menu Sahur
Rencanakan menu sahur yang sehat dan bergizi, sehingga Anda tidak perlu membuang waktu memikirkan apa yang harus dimakan saat sahur.
Baca Juga: Rekomendasi Peralatan Rumah Tangga untuk yang Baru Menikah
