7 Tips Mudah Agar Tetap Sehat Ketika Mengkonsumsi Daging

- 12 Juli 2022, 08:44 WIB
Ilustrasi Cara Memasak Rendang, Siapkan Bumbu Rendang Berikut Ini
Ilustrasi Cara Memasak Rendang, Siapkan Bumbu Rendang Berikut Ini /youtube.com/Zackli Green

ZONA KALTIM - Saat Idul Adha atau Hari Raya Kurban, banyak orang yang mengkonsumsi daging kurban.

Biasanya banyak olahan masakan yang disajikan yaitu olahan dari daging kurban, baik domba maupun sapi, mulai dari sate, rendang, dll.

Agar tidak mengganggu kesehatan, tentunya Anda juga harus mengetahui cara mengolah daging kurban dengan benar.

Baca Juga: 5 Tanaman Herbal Untuk Mengatasi Asam Urat, Mudah Dan Dijamin Tokcer

Seperti dikutip Zonakaltim.com dari Antara pada 11 Juli 2022, berikut tips sehat mengonsumsi daging kurban.

1. Seimbangkan konsumsi daging dengan sayur dan buah.

2. Juga makan banyak sumber protein hewani non-daging.

3. Kontrol porsi makanan, terutama daging.

4. Masak daging dengan tingkat kematangan sempurna.

Halaman:

Editor: Yudha Setiawan

Sumber: Antara


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini