Network
ZONA KALTIM - Membuat sate kambing dan sapi sepertinya sudah menjadi tradisi di Indonesia setiap perayaan hari raya Idul Adha tiba.
Namun, terlalu banyak mengonsumsi sate kambing dan sapi seringkali membuat Anda pusing. Pusing bisa disebabkan oleh kandungan kolesterol yang tinggi pada daging domba dan sapi.
Menurut dokter dan Vlogger Kesehatan dan Kecantikan, dr. Saddam Ismail, kolesterol tinggi tidak boleh dibiarkan begitu saja.
Baca Juga: 3 Cara Sederhana Mengolah Daging Kurban, Dijamin Menjadi Lebih Empuk
Berikut 7 minuman yang dapat membantu menurunkan kolesterol.
1. Teh Hijau
Teh hijau mengandung katekin, polifenol yang dapat membantu melindungi jantung dan menurunkan kolesterol.
2. Jus Apel
Jus apel mengandung serat dan polifenol, yang dapat membantu menurunkan kolesterol dan dapat membantu mengurangi risiko penyumbatan arteri.
Namun, jus apel tidak serta merta menurunkan kolesterol. Oleh karena itu, jus apel ini bisa menjadi suplemen untuk obat-obatan yang dikonsumsi.
Baca Juga: Resep Semur Bola Daging Ala Chef Devina Yang Menggugah Selera
