Kenali Kolesterol Dengan Baik, Tenyata Selain Berbahaya Juga Sangat Dibutuhkan Oleh Tubuh

ZONA KALTIM - Apakah Anda takut dengan kolesterol? Namun sebenarnya apa itu kolesterol?

Apakah kolesterol berbahaya dan berdampak besar bagi kesehatan kita?

Kolesterol dikenal sebagai zat seperti lemak yang terjadi secara alami dalam darah dan sangat penting bagi manusia.

Tubuh memproduksi kolesterol sebanyak yang dibutuhkan, tetapi beberapa faktor dapat mengubah tingkat ini.

Baca Juga: Tes IQ : Jika Kamu Bisa Menemukan Kesalahan Pada Gambar Ini, Berarti Kamu Mempunyai Otak Cerdas Visual

Dokter mendefinisikan kadar kolesterol total yang sehat sebagai kurang dari 200 miligram per desiliter (mg/dl) darah.

Sekitar 38% orang di Amerika Serikat memiliki kolesterol darah total di atas angka ini.

Jenis kelamin, usia, berat badan, dan kebiasaan gaya hidup seseorang dapat mempengaruhi kadar kolesterol mereka.

Kadar kolesterol dalam tubuh dapat mempengaruhi kesehatan jantung.