5 Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Dan Meningkatkan Kinerja Otak

Yudha Setiawan
- 24 Oktober 2022, 10:50 WIB
ENAM cara sederhana untuk kurangi risiko penurunan kesehatan otak. (Foto hanya ilustrasi)
ENAM cara sederhana untuk kurangi risiko penurunan kesehatan otak. (Foto hanya ilustrasi) /Pixabay/

5. Kenari

Asam lemak omega-3 yang baik untuk otak juga banyak terkandung dalam Kenari.

Jenis omega 3 asam alfa-linolenat mempunyai fungsi menurunkan tekanan darah dan pembersihan arteri yang meningkatkan kesehatan otak dan jantung.***

Halaman:
1
2
3
Lihat Semua

Editor: Yudha Setiawan

Sumber: Jagran english

Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Waspadai Ciri-Ciri Stres pada Ibu Hamil, Psikolog Jelaskan Dampak bagi Ibu dan Janin

Waspadai Ciri-Ciri Stres pada Ibu Hamil, Psikolog Jelaskan Dampak bagi Ibu dan Janin

21 April 2024, 19:45 WIB
5 Tips Ampuh Atasi Mabuk Kendaraan Saat Mudik Lebaran 2024

5 Tips Ampuh Atasi Mabuk Kendaraan Saat Mudik Lebaran 2024

7 April 2024, 14:48 WIB
Tampil Modis dan Nyaman dengan Alas Kaki Summer Collection dari Ayomishoes

Tampil Modis dan Nyaman dengan Alas Kaki Summer Collection dari Ayomishoes

14 Agustus 2023, 17:57 WIB
Intan Noviasari Bagikan Tips Imbangi Karir dan Keluarga, Begini Caranya

Intan Noviasari Bagikan Tips Imbangi Karir dan Keluarga, Begini Caranya

9 Agustus 2023, 10:54 WIB
Dari Hobi Badminton Hingga Media Sosial, Begini Kisah Sukses Agus Susilo

Dari Hobi Badminton Hingga Media Sosial, Begini Kisah Sukses Agus Susilo

4 Agustus 2023, 18:05 WIB

Terpopuler

1

Indira Chunda Thita Anak SYL Disebut Minta Dibayarkan Sound System Rp21 Juta Pakai Uang Kementan
2

Casis Bintara Polri Diduga Jadi Korban Begal di Jakarta Barat, Polisi Kejar Pelaku
3

Kronologi Pembunuhan Sadis Ibu Kandung oleh Anaknya dengan Garpu Tanah di Sukabumi

Kabar Daerah

1

Amankan Pilgub Jatim 2024, Khofifah-Emil Bakal Borong Rekom Parpol? Seperti ini Petanya
2

Terkandung Filosofi Dibalik Stand Gasing milik Kabupaten Lingga pada MTQH ke-X Provinsi Kepri di Batam
3

Kemendagri Mendorong Gerakan Menanam untuk Atasi Kenaikan Harga
4

9 Parpol di Karanganyar Dukung Ilyas Akbar Almadani Maju Cabup Pilkada 2024
5

Pertamina AFT Babbullah dan FT Ternate Bantu Bencana Erupsi Gunung Ibu, Seribu Warga Terdampak